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आपके मुंह का स्वाद नमकीन बनाने के 10 तरीके

आपके मुंह का स्वाद नमकीन बनाने के 10 कारण

मुंह का लंबे समय तक नमकीन स्वाद न केवल आपको असहज बनाता है, बल्कि कई स्वास्थ्य समस्याओं का भी संकेत है, जिन्हें उपचार की आवश्यकता है। यदि आपके पास यह है, तो आपको प्रभावी उपचार का सही कारण खोजने की आवश्यकता है।

आमतौर पर, आप अपने मुंह में एक नमकीन स्वाद का अनुभव करते हैं, जबकि तैरते हुए नमक या समुद्री पानी निगलने वाले खाद्य पदार्थ खाते हैं। हालांकि, अगर आपकी जीभ नमकीन पदार्थ को नहीं छूती है, लेकिन नमकीन भी महसूस करती है, तो यह संकेत हो सकता है कि आपको कुछ स्वास्थ्य समस्याएं हो रही हैं, जिन्हें जल्दी इलाज की आवश्यकता है। आप मुंह में नमकीन स्वाद के कुछ कारणों का उल्लेख कर सकते हैं।

1. आप निर्जलित हैं

निर्जलीकरण की स्थिति से मुंह का स्वाद अजीब हो सकता है। जब निर्जलित होता है, तो शरीर में नमक और पानी का स्तर संतुलन से बाहर हो जाएगा, जिसके परिणामस्वरूप लार में अधिक नमकीन खनिज होते हैं।

आपके मुंह में अजीब स्वाद के अलावा, आप निर्जलीकरण के अन्य लक्षणों का भी अनुभव कर सकते हैं जैसे:

  • अत्यधिक प्यास
  • संकीर्ण माल
  • थकान या थकावट
  • बार-बार पेशाब करना
  • चक्कर आना या प्रकाशहीनता
  • पेशाब का रंग गहरा पीला या नारंगी होता है

दस्त होने पर आप निर्जलित हो सकते हैं , बहुत अधिक शराब पी सकते हैं या पर्याप्त तरल पदार्थ पीने के बिना बहुत अधिक व्यायाम कर सकते हैं। 

2. आपके पास एक शुष्क मुंह है

शुष्क मुंह की स्थिति उन लक्षणों में से एक है जो शरीर पानी खो देता है, लेकिन एक बीमारी का संकेत भी हो सकता है। इस समस्या से न केवल मुंह सूखता है, बल्कि लार कड़वा या नमकीन भी स्वाद ले सकती है।

शुष्क मुंह के कुछ कारण हैं:

  • धुआं
  • कुछ दवाएं लें
  • एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति है, उदाहरण के लिए, आप एक भरी हुई नाक से शुष्क मुंह का अनुभव कर सकते हैं और अपने मुंह से सांस लेने की जरूरत है।

3. मुंह में खून है

धातु के स्वाद के साथ मिश्रित नमकीन स्वाद का स्वाद मुंह में रक्त के कारण हो सकता है। तेज धार वाले खाद्य पदार्थ खाने से आपके मुंह में खून आ सकता है। कभी-कभी आप अपने दांतों को फ्लॉस या ब्रश करके भी अपने मसूड़ों को चोट पहुंचा सकते हैं। यह स्थिति मसूड़े की सूजन का लक्षण हो सकती है।

4. पोषक तत्वों की कमी

आपके मुंह में नमकीन स्वाद पोषक तत्वों की कमी के कारण हो सकता है । यदि यह मामला है, तो आपका डॉक्टर यह निर्धारित करने के लिए रक्त परीक्षण का आदेश दे सकता है कि आप किन पोषक तत्वों की कमी हैं। आमतौर पर, आप सप्लीमेंट्स लेकर इसमें सुधार कर सकते हैं।

5. पोस्ट-नेजल डिस्चार्ज सिंड्रोम

नाक के बाद का स्राव आम है और गले के पीछे की ओर भागने के लिए नाक के मार्ग में अतिरिक्त बलगम हो सकता है। यह रोग इस तरह की समस्याओं के कारण हो सकता है:

  • एलर्जी
  • सर्दी
  • साइनसाइटिस

बलगम जो आपके गले से नीचे चलता है, आपके लार का स्वाद सामान्य से अधिक नमकीन बना सकता है। इस स्थिति में, कुछ ओवर-द-काउंटर दवाएं आपको बलगम को साफ करने और आपके मुंह में नमकीन स्वाद से छुटकारा पाने में मदद कर सकती हैं।

6. गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स

साक्ष्य गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स एसोफैगिटिस (जीईआरडी) लंबे समय तक नमकीन मुंह का कारण बन सकता है। यह तब होता है जब ग्रासनली दबानेवाला यंत्र कमजोर हो जाता है, जिससे पित्त या पेट का एसिड भोजन नली में प्रवाहित होता है और सीने में जलन पैदा करता है। इसके अलावा, गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग भी मुंह में कड़वा, खट्टा या नमकीन स्वाद का कारण बन सकता है।

7. मुंह में संक्रमण

अनुपचारित मसूड़े की सूजन मुंह में कई संक्रमणों को जन्म दे सकती है जैसे कि पीरियोडोंटाइटिस। यह, अगर लंबे समय तक, दांतों और हड्डियों को प्रभावित कर सकता है। इंफ्लेमेटरी पीरियंडोंटाइटिस मुंह की खट्टी या धातु जैसा स्वाद पैदा कर सकता है। इससे आपको परिस्थितियों का अनुभव भी करना पड़ सकता है जैसे:

  • मसूढ़ों का दर्द
  • दाँत ढीले
  • बदबूदार सांस
  • दांतों के नीचे मवाद होना
  • मसूड़ों में अल्सर

थ्रश जैसे अन्य संक्रमण भी मुंह को नमकीन स्वाद का कारण बन सकते हैं। सबूत खमीर संक्रमण मुंह में सफेद धब्बे का कारण बनता है और असामान्य संवेदनशीलता मुंह या जलन का कारण बनता है। आपको भोजन का स्वाद लेना मुश्किल हो सकता है या आपके मुंह में कड़वा, धातु या नमकीन स्वाद हो सकता है।

हालत एचपीवी भी मुंह में अजीब स्वाद पैदा कर सकता है। यदि अनियंत्रित छोड़ दिया जाता है, तो वायरस आपको रक्त में खांसी पैदा कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप आपके मुंह में धातु या नमकीन स्वाद हो सकता है।

8. हार्मोन का असंतुलन

आपके शरीर में हार्मोन आपके स्वाद की कलियों को कुछ हद तक प्रभावित कर सकते हैं। जो लोग रजोनिवृत्ति या गर्भवती जैसे हार्मोनल असंतुलन से ग्रस्त हैं , उनके मुंह में एक अजीब स्वाद का अनुभव हो सकता है।

9. दवा के दुष्प्रभाव

कुछ दवाएं आपके मुंह को सूखा सकती हैं या आपके लार के स्वाद को प्रभावित कर सकती हैं, जिससे आपके मुंह का स्वाद अजीब हो जाता है। यदि आपको संदेह है कि आपके द्वारा ली जा रही दवा के कारण आपका मुंह नमकीन है, तो आप चिकित्सा की तलाश कर सकते हैं। आपका डॉक्टर आपको यह निर्धारित करने में मदद कर सकता है कि आपके मुंह में अजीब स्वाद दवा का साइड इफेक्ट है।

कुछ कैंसर उपचार आपकी स्वाद कलियों को भी प्रभावित कर सकते हैं और आपके मुंह के स्वाद को अजीब बना सकते हैं। उपचार के दौर से गुजर रहे मरीजों को शुष्क मुंह का अनुभव हो सकता है, जो नमकीन स्वाद का एक सामान्य कारण है।

10. अन्य स्वास्थ्य समस्याएं

मस्तिष्क या नसों को प्रभावित करने वाली कुछ स्वास्थ्य समस्याएं भी जीभ को प्रभावित कर सकती हैं और मुंह को नमकीन स्वाद दे सकती हैं। कुछ न्यूरोलॉजिकल रोगों को मल्टीपल स्केलेरोसिस , बेल पक्षाघात या ब्रेन ट्यूमर के रूप में उल्लेख किया जा सकता है । सिर या गर्दन की चोट वाले लोग भी तंत्रिका क्षति के लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं।

Sjögren का सिंड्रोम एक प्रतिरक्षा प्रणाली विकार है जो सूखी आंखें और मुंह का कारण बन सकता है। यह रोग मुंह को नमकीन स्वाद के साथ-साथ आंतरिक अंगों के जोड़ों के दर्द, थकान और शिथिलता का कारण बन सकता है।

मुंह में नमकीन स्वाद के लिए उपचार हालत के कारण पर निर्भर करता है। कुछ मामलों में, दिन के दौरान पर्याप्त तरल पदार्थ पीना आपकी स्थिति में सुधार करने के लिए पर्याप्त है। कभी-कभी, आपको डॉक्टर या दंत चिकित्सक को कारण के बारे में सही निदान करने के लिए देखना होगा।

आपका डॉक्टर आमतौर पर आपके मुंह की जांच करेगा, आपसे आपके आहार, जीवन शैली और दवाओं के बारे में पूछेगा, जो आप निदान करने के लिए ले रहे हैं। आपका डॉक्टर आपके मुंह में नमकीन स्वाद के कुछ कारणों का पता लगाने के लिए रक्त परीक्षण या किसी अन्य प्रकार के परीक्षण का आदेश दे सकता है।

अपने डॉक्टर के निदान और उपचार की प्रतीक्षा करते समय, आप निम्न तरीकों से घर पर अपनी स्थिति में सुधार कर सकते हैं:

  • दिन में खूब पानी पिएं
  • शराब या तंबाकू पर कटौती करें
  • चीनी रहित गम चबाएं
  • हर दिन अच्छी मौखिक स्वच्छता
  • चिकना या मसालेदार भोजन से बचें
  • एक जीवाणुरोधी माउथवॉश से अपना मुंह साफ करें

नमकीन मुंह की स्थिति के कई कारण हैं जैसे कि पानी की कमी, शुष्क मुंह, पोषक तत्वों की कमी, भाटा … आपको स्थिति को सुधारने का सबसे अच्छा तरीका होने के सही कारण की पहचान करने की आवश्यकता है।

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