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15 सप्ताह आपकी गर्भावस्था का – 15- week of your pregnancy in Hindi

15 सप्ताह आपकी गर्भावस्था का – 15- week of your pregnancy in Hindi

15 सप्ताह के भ्रूण का विकास


15 सप्ताह का भ्रूण कैसे विकसित होता है?

15-सप्ताह का भ्रूण अब एक सेब का आकार है, जिसका वजन लगभग 75 ग्राम है और सिर से पैर तक 10 सेमी लंबा है।

साक्षी भ्रूण के विकास , माता-पिता नवजात बच्चे की त्वचा की कोमलता से चकित किया जाना चाहिए। इस समय, बच्चे की त्वचा लगातार बढ़ रही है, इस बिंदु पर पतली और पारभासी है कि माँ अंदर रक्त वाहिकाओं को देख सकती है। आपके बच्चे के बाल और भौहें बढ़ती रहती हैं। आपके बच्चे के कान अब बाद में सही स्थिति के बहुत करीब होंगे, भले ही वे बच्चे के सिर से थोड़ा नीचे स्थित हों।

अंदर, आपके बच्चे का कंकाल तंत्र भी विकसित हो रहा है। आपके बच्चे की मांसपेशियां भी लगातार विकसित हो रही हैं और वह अपने सिर, मुंह, हाथ, कलाई, हाथ, पैर के साथ बहुत सारी गतिविधियां कर सकता है।

15 सप्ताह की गर्भावस्था में मां के शरीर में बदलाव


15 सप्ताह की गर्भवती, माँ का शरीर कैसे बदलता है?

इस बिंदु तक, क्या आप वास्तव में मानते हैं कि आप गर्भवती हैं? कई महिलाओं का कहना है कि यह तब तक नहीं है जब तक उन्हें जींस से गर्भावस्था पर स्विच नहीं करना पड़ता है और उनके पेट में उभड़ा हुआ पता चलता है कि वे वास्तव में महसूस करते हैं कि वे गर्भवती हैं। कई लोगों के लिए, गर्भावस्था के बारे में यह सोचना फायदेमंद और भयावह है।

निश्चित होना! माँ का मूड अचानक से उठना और गिरना बहुत सामान्य बात है। यहां तक ​​कि सबसे अधिक संसाधन वाली महिलाओं का कहना है कि 15 सप्ताह की गर्भावस्था उन्हें भुलक्कड़, अनाड़ी और ध्यान केंद्रित करने में असमर्थ बनाती है। इस घटना के लिए शरीर में हार्मोन जिम्मेदार हैं। उन परिस्थितियों को सीमित करने की कोशिश करें जो आपको तनाव में डालती हैं और धीरे-धीरे अपने स्वयं के मनोवैज्ञानिक परिवर्तनों की आदत डाल लें ! याद रखें, ये परिवर्तन अल्पकालिक हैं।

आपको किन बातों पर ध्यान देने की आवश्यकता है?

15 सप्ताह का भ्रूण, इस चरण में भावनात्मक रूप से, गर्भवती माताओं का अनुभव कर सकते हैं:

  • स्पंदन मिजाज: जिसमें असुविधा की भावना शामिल हो सकती है। आप अज्ञात कारणों से भी अक्सर रो सकते हैं
  • जब वह गर्भवती होने लगती है तो वह खुश या चिंतित हो जाती है
  • जब माँ सामान्य कपड़ों में फिट नहीं हो पाती तो निराश और थकी हुई महसूस करती हैं लेकिन उनका पेट इतना बड़ा नहीं होता है कि वे मातृत्व कपड़े पहन सकें
  • यह महसूस करना कि मेरा मन हमेशा अस्पष्ट है और ध्यान केंद्रित करने में असमर्थ है: वह सुस्त, भुलक्कड़ या वस्तुओं को गिरा देगा और ध्यान केंद्रित करना मुश्किल है।

15 सप्ताह के गर्भ के बारे में डॉक्टर की सलाह


माँ को डॉक्टर से क्या चर्चा करनी चाहिए?

माता-पिता के लिए यह संभव है कि वे अपने नए बच्चे को एलर्जी होने पर एलर्जी से गुजरें। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि स्तनपान कराने वाली माताएं या उच्च जोखिम वाले खाद्य पदार्थ (जैसे मूंगफली और डेयरी उत्पाद) खाती हैं, जबकि स्तनपान एलर्जी पैदा करने वाले खाद्य पदार्थों को अपने बच्चों को खाती है। आपको यह भी जानना होगा कि आपके बच्चे के पास अपने माता-पिता के समान ही एलर्जीनिक उपकरण होना आवश्यक नहीं है।

15 सप्ताह की गर्भवती माताओं के लिए अच्छी खबर है जो मूंगफली का मक्खन खाना पसंद करती हैं: यह है कि इस संबंध पर अध्ययन अभी तक किसी भी निर्णायक के लिए नहीं आया है। हालांकि, अगर आपको कभी एलर्जी हुई है, तो कृपया अपने डॉक्टर से परामर्श करें कि आप गर्भवती हैं या स्तनपान कर रही हैं।

आपको किन परीक्षणों की आवश्यकता है?

इस महीने का दौरा करते समय, डॉक्टर 15 वें सप्ताह के दौरान भ्रूण के विकास की निगरानी करेंगे, श्रम की तारीख की पुष्टि करें और देखें कि क्या नन के स्वास्थ्य में कोई समस्या है। डॉक्टर बच्चे की उम्र निर्धारित करने के लिए माँ के गर्भाशय के आकार को माप सकते हैं । गर्भाशय की नोक को खोजने के लिए, डॉक्टर धीरे से माँ के पेट को छू सकता है और दबा सकता है।

15 सप्ताह में मातृ और भ्रूण का स्वास्थ्य


माँ को यह जानना आवश्यक है कि गर्भावस्था के दौरान सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए क्या करना चाहिए?

1. मौखिक स्वास्थ्य

आप गर्भावस्था के 15 वें सप्ताह में हैं और दाँत रखना चाहती हैं? जान लें कि गर्भावस्था के हार्मोन आपके मसूड़ों के लिए अच्छे नहीं हैं। माँ के शरीर पर अन्य श्लेष्म झिल्ली की तरह मसूड़ों में सूजन, सूजन और आसानी से खून बहने की प्रवृत्ति होती है। ये हार्मोन मसूड़ों को पट्टिका और बैक्टीरिया के प्रति अधिक संवेदनशील बनाते हैं, या बदतर, मसूड़े की सूजन, यहां तक ​​कि गुहाओं को जन्म दे सकते हैं। गर्भवती होने पर मौखिक देखभाल के लिए , माताओं को चाहिए:

  • अपने दांतों को नियमित रूप से फ्लॉस और ब्रश करें। मां के दांतों को दांतों की सड़न से बचाने के लिए फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट का इस्तेमाल करें। अपने दाँत ब्रश करते समय अपनी जीभ को साफ करना भी तालू में बैक्टीरिया को खत्म करने और माँ की सांस को ठंडा करने में मदद करेगा।
  • बैक्टीरिया और पट्टिका को कम करने के लिए एक दंत चिकित्सक से परामर्श करें, और मसूड़ों और दांतों की रक्षा करें।

2. कच्चा सीप खाएं 

हालांकि यह आम तौर पर कच्चे सीपों को खाने के लिए सुरक्षित होता है, यह डिश बैक्टीरिया Vibrio vulnificus को ले जा सकता है और गंभीर बीमारी या यहां तक ​​कि हाइपरसेंसिटिव व्यक्तियों में मृत्यु का कारण बन सकता है। लेकिन वास्तव में, यह जानने का कोई तरीका नहीं है कि क्या ये बैक्टीरिया माँ के कच्चे सीपों में मौजूद हैं। इसलिए, कस्तूरी से बचने के लिए सबसे अच्छा है, केवल गर्भावस्था के दौरान बैक्टीरिया को खत्म करने के लिए उच्च गर्मी के तहत पकाए गए कस्तूरी खाना।

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