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34 सप्ताह आपकी गर्भावस्था का – 34- week of your pregnancy in Hindi

30 सप्ताह आपकी गर्भावस्था का – 30- week of your pregnancy in Hindi

34 सप्ताह का एक भ्रूण का मतलब है कि आप गर्भावस्था के 8 वें महीने में प्रवेश कर रही हैं और आपका शिशु नियोजित रूप से स्वस्थ हो रहा है।

यदि आप सोच रहे हैं कि क्या आपका 34 सप्ताह का भ्रूण विकासात्मक मील के पत्थर तक पहुंच गया है और आपको इस समय क्या ध्यान देना चाहिए, तो कृपया निम्नलिखित लेख के माध्यम से हैलो बक्सी से जुड़ें।

34 सप्ताह के भ्रूण का वजन कितने किलो होता है?

शिशु अब एक कैंटलॉउप के आकार का होगा, जिसका वजन लगभग 2.15 किलोग्राम और सिर से एड़ी तक लगभग 46 सेमी लंबा होगा।

34 सप्ताह के भ्रूण का विकास

गर्भावस्था के 34 सप्ताह तक, अधिकांश बच्चे प्रसव की स्थिति में आने के लिए तैयार हैं और आपका डॉक्टर आपको बता सकता है कि आपका शिशु पहले या दूसरे स्थान पर पैदा हुआ है या नहीं। 34 सप्ताह के गर्भ के दौरान भ्रूण की त्वचा की रक्षा करने वाली तैलीय परत अधिक मोटी हो जाती है जबकि फूला लगभग पूरी तरह से चला जाता है।

34 सप्ताह की गर्भावस्था में मातृ शरीर बदलता है

34 सप्ताह की गर्भावस्था में आपको होने वाली कुछ समस्याओं में शामिल हैं:

1. ब्रेक्सटन-हिक्स टीला (शारीरिक संकुचन)

जैसा कि आप अपनी नियत तारीख के करीब आते हैं , ब्रेक्सटन हिक्स, जिसे प्रीटरम लेबर कॉन्ट्रैक्शंस के रूप में भी जाना जाता है, अधिक मजबूत होने और अधिक बार होने की संभावना है। यदि आपको यह परिवर्तन अनियमित चक्रों में होता है और स्थिति बदलते ही घट जाता है, तो आपको बहुत अधिक चिंता करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन यदि आपको संदेह है कि आपको प्रीटरम लेबर के संकुचन हो रहे हैं, तो जल्द से जल्द बीमार हो जाएँ।

हालांकि लक्षणों का मूल्यांकन करने के लिए डॉक्टर सबसे अच्छा व्यक्ति है। हालांकि, आपको अधिक सुरक्षित महसूस करने में मदद करने के लिए शारीरिक संकुचन और श्रम संकुचन के बीच अंतर के बारे में अधिक जानने के लिए भी समय निकालना चाहिए ।

2. स्तन के रोम

34 सप्ताह की उम्र में आपके स्तन फुलर हो सकते हैं, जिससे त्वचा में कसाव और खुजली होती है। दूर करने के लिए, गर्भवती माताओं को आरामदायक सामग्री के साथ-साथ मॉइस्चराइज़र का उपयोग करके ब्रा चुनने को प्राथमिकता देनी चाहिए।

3. पेल्विक दर्द

जन्म के लिए तैयार होने के लिए 34 सप्ताह का भ्रूण धीरे-धीरे श्रोणि में कम हो जाएगा। नतीजतन, आपको पेल्विक दर्द , आपकी पीठ के निचले हिस्से में बेचैनी, या ऐसा महसूस हो सकता है कि मूत्राशय क्षेत्र में कुछ वजन हो रहा है।

पैल्विक दर्द को दूर करने में मदद करने के लिए, बैठने या लेटने की कोशिश करें और बहुत देर तक खड़े रहें। इसके अलावा, गर्म पानी में स्नान भी आपको अधिक आरामदायक महसूस करने में मदद कर सकता है।

4. टखनों और पैरों में सूजन

महिलाओं के लिए गर्भावस्था के 34 सप्ताह के दौरान अपने टखनों और पैरों में सूजन विकसित करना असामान्य नहीं है। सूजन को कम करने में मदद करने का एक तरीका यह है कि आप जितना संभव हो उतना समय तक खड़े रहें। वैकल्पिक रूप से, जब आप नीचे बैठते हैं, तो आप अपने पैरों को तकिये पर रख सकते हैं।

5. कब्ज

 

34 सप्ताह की गर्भवती होने वाली माताओं को कई अलग-अलग कारणों से कब्ज होने का खतरा होता है। नतीजतन, आप बहुत सारा पानी, प्रून जूस या अन्य जूस पी सकते हैं, साथ ही फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ जैसे फल, सब्जियां, पूरे गेहूं की ब्रेड और साबुत अनाज खा सकते हैं ।

आपको किन बातों पर ध्यान देने की आवश्यकता है?

85% से अधिक महिलाएं अपने श्लेष्म झिल्ली के साथ प्रसव कक्ष में प्रवेश करती हैं। यहां तक ​​कि अगर आप 15% प्रतिशत लोग हैं जो जन्म देने से पहले अपने श्लेष्म झिल्ली को खो देते हैं, तो आपको अपने पैरों के नीचे जाने वाले एमनियोटिक द्रव के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं होगी।

जब तक माँ लेटी नहीं होती, तब तक एमनियोटिक द्रव एक धारा में बाहर आने की संभावना नहीं होती है और केवल धीरे-धीरे टपकती है क्योंकि जब माँ खड़ी होती है (खड़ी, चलती या बैठी हुई) तो बच्चे का सिर एक कॉर्क की तरह काम करता है और गर्भाशय के खुलने को रोकता है। और अधिकांश एमनियोटिक द्रव को अंदर रखता है।

आपको किन परीक्षणों की आवश्यकता है?

जब आप 34 सप्ताह के भ्रूण तक पहुंचते हैं, तो आप संभवतः अपना अधिकांश समय डॉक्टर के कार्यालय में बिताएंगे जो इस समय आपके बच्चे के विकास को देख रहे हैं । इस समय के दौरान परीक्षा अधिक दिलचस्प हो जाएगी, डॉक्टर बच्चे के आकार का अनुमान लगाएंगे और उस समय का भी अनुमान लगाएंगे जब बच्चा पैदा होता है। डॉक्टर की परीक्षा और माँ की आवश्यकताओं के आधार पर, माँ निम्नलिखित परीक्षण कर सकती है:

  • मां के वजन को मापें (आमतौर पर धीमा या रुकना)
  • मातृ रक्तचाप माप (गर्भावस्था के मध्य में थोड़ा अधिक हो सकता है)
  • मूत्र में चीनी और प्रोटीन को मापें
  • वैरिकाज़ नसों के संकेतों के लिए हाथ और पैर की जाँच करें
  • गर्भाशय (मां की गर्भाशय ग्रीवा), अंदर की जांच करके, यह देखने के लिए कि गर्भाशय के डिमिंग (पतला) और फैलाव (खोलना) शुरू होता है या नहीं
  • गर्भाशय के नीचे की ऊंचाई को मापें
  • भ्रूण की हृदय गति को मापें
  • पेट के बाहर से छेड़छाड़ करके भ्रूण के आकार को मापें। इस परीक्षण के माध्यम से, माताओं को भ्रूण के आकार, अभिविन्यास और स्थिति का सही-सही पता चल सकता है।

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