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हेल्थ

सिजेरियन के बाद मैं कब गर्भवती हो सकती हूं?

सिजेरियन के बाद मैं कब गर्भवती हो सकती हूं

सिजेरियन सेक्शन के बाद गर्भावस्था को ध्यान से गणना और गणना की जानी चाहिए। कारण यह है कि आपके शरीर को ठीक होने के साथ-साथ अगली गर्भावस्था के जोखिमों को सीमित करने के लिए समय की आवश्यकता होती है।

सिजेरियन सेक्शन करने के लिए , डॉक्टर मां के पेट में एक चीरा लगाता है। इसलिए, गर्भाशय को चीरा ठीक होने में समय लगता है। यदि आप सिजेरियन सेक्शन के बाद फिर से गर्भवती होना चाहते हैं, तो थोड़ी देर प्रतीक्षा करें। इसलिए आपको तब तक इंतजार करना होगा जब तक आप फिर से गर्भवती नहीं हो सकते? नमस्कार बक्सी आपको नीचे दिए गए लेख के माध्यम से इस समस्या को समझने में मदद करेगा।

सिजेरियन सेक्शन के बाद गर्भावस्था के लिए उपयुक्त समय

सर्जरी द्वारा जन्म देने के बाद, आपको कम से कम 6 महीने या उससे अधिक समय तक इंतजार करना चाहिए। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) की एक रिपोर्ट बताती है कि मां और बच्चे दोनों के लिए संभावित जोखिम को कम करने के लिए सिजेरियन सेक्शन के बाद फिर से गर्भवती होने का आदर्श समय 24 महीने है।

यह समय अवधि दोनों योनि प्रसव के लिए फायदेमंद है क्योंकि घाव को ठीक करने के लिए पर्याप्त समय होगा। यदि आप सिजेरियन सेक्शन के बाद 6 महीने से कम गर्भ धारण करते हैं, तो आपको गर्भाशय के टूटने और अन्य जटिलताओं का खतरा अधिक होता है। इसके अलावा, पहली बार की तुलना में गर्भावस्था का दूसरा समय आपको अपने नए बच्चे की देखभाल करने में मदद करता है, माँ और बच्चे के साथ बंधन।

सिजेरियन सेक्शन के बाद गर्भवती होने के लिए दूरी क्यों होनी चाहिए?

सामान्य जन्म के साथ तुलना में, एक महिला का शरीर सिजेरियन सेक्शन के बाद ठीक होने में अधिक समय लेता है। यहां कुछ कारण बताए गए हैं कि आपको जन्मों के बीच का रास्ता क्यों चाहिए:

  • सिजेरियन सेक्शन उदर में की जाने वाली प्रक्रियाओं में से एक है और पुनर्प्राप्ति समय प्रत्येक व्यक्ति के स्थान के आधार पर भिन्न होता है। जितना अधिक समय आप अपने शरीर को ठीक करने में बिताएंगे, उतनी ही कम जटिलताएँ आप अपनी अगली डिलीवरी में अनुभव करेंगे।
  • यदि आपकी पिछली गर्भावस्था में जटिलताएं आई हैं , तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए जब आपका शरीर अगली गर्भावस्था के लिए तैयार हो।
  • आपके शरीर में सीजेरियन सेक्शन के दौरान बहुत सारे पोषक तत्व खो जाते हैं, इसलिए इसे फिर से भरने में समय लगता है।
  • वास्तव में, जब आप अपने पेट में नन्ही परी रखते हैं, तो अपना ख्याल रखना मुश्किल होगा।
  • सिजेरियन सेक्शन के तुरंत बाद गर्भवती होने पर महिलाओं को कुछ स्वास्थ्य जोखिमों की भी आशंका होती है ।

सिजेरियन सेक्शन के तुरंत बाद गर्भवती होने पर जोखिम

जब आपकी अगली गर्भावस्था सिजेरियन सेक्शन के समय के करीब हो, तो आपको निम्नलिखित समस्याएं होने की संभावना है:

  • प्लेसेंटा: यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें नाल खुद को निचले गर्भाशय की दीवार से जोड़ता है, गर्भाशय ग्रीवा के सभी या हिस्से को कवर करता है। जन्म के दौरान या बाद में योनि से रक्तस्राव के साथ जुड़े स्ट्राइकर प्लेसेंटा।
  • प्लेसेंटा: प्लेसेंटा कम है या पूरी तरह से गर्भाशय से अलग है एक गंभीर जटिलता हो सकती है ।
  • गर्भाशय के टूटने की संभावना बढ़ जाना: सिजेरियन सेक्शन के बाद सामान्य प्रसव से गर्भाशय का टूटना हो सकता है, खासकर अगर गर्भधारण के बीच अंतराल बहुत कम है। इसके अलावा, यह संभावना अधिक वजन वाली गर्भवती महिलाओं और प्री-सिजेरियन सेक्शन के मामले में भी अधिक है।
  • प्रीटरम डिलीवरी: 6 महीने से कम के गर्भधारण के बीच का अंतराल प्रीटरम डिलीवरी का कारण बन सकता है। इस मामले में, बच्चा 36 – 37 सप्ताह से पहले पैदा होगा।
  • कम जन्म: सिजेरियन डिलीवरी के तुरंत बाद गर्भावस्था के मामलों में, बच्चे आमतौर पर मानक स्तर से कम होते हैं, यानी 2.5 किग्रा से कम।

सिजेरियन सेक्शन के बाद गर्भवती होने की संभावना कैसे बढ़ाएं

यदि आप एक उचित आराम के बाद बच्चा पैदा करने के अपने इरादे को पूरा कर रहे हैं, तो यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

1. अपने मासिक धर्म चक्र पर नज़र रखें

जन्म देने के बाद, आपके शरीर को सामान्य रूप से फिर से काम करने में समय लगता है। गर्भावस्था के बाद हार्मोनल परिवर्तन आपके मासिक चक्र को बदल सकते हैं। इसलिए, गर्भ धारण करने की संभावना सबसे अधिक होने पर यह जानने के लिए हर महीने अपनी अवधि पर ध्यान दें। आप लेख को भी संदर्भित कर सकते  हैं कि आप अपनी इच्छानुसार गर्भधारण या गर्भनिरोधक के लिए ओव्यूलेशन की तारीख की गणना कैसे करें ।

2. स्वस्थ रहें

स्वस्थ भोजन खाने, शांत रहने, तनाव का प्रबंधन करने और नियमित व्यायाम को प्राथमिकता देने के बाद एक सीजेरियन सेक्शन के बाद स्वस्थ रहें ।

3. पूरक विटामिन

फोलिक एसिड, विटामिन ए, बी, सी जैसे विटामिन की खुराक लें … क्योंकि ये ऐसे पदार्थ हैं जो आपके स्वस्थ शरीर में मदद करते हैं, जिससे आपके गर्भवती होने की संभावना बढ़ जाती है ।

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