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हेल्थ

जानिए हेल्थ और ब्यूटी को मेनटेन करने के लिए हेयर डिटॉक्स

 

बालों की देखभाल करना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि शरीर के किसी अन्य हिस्से की देखभाल करना। अपने सिर के मुकुट की देखभाल करने का एक तरीका बाल डिटॉक्स है

आपके बालों को डिटॉक्स करने के विभिन्न प्राकृतिक तरीके (हेयर डिटॉक्स)

हेयर डिटॉक्स (बालों का डिटॉक्स) एक प्रकार का हेयर ट्रीटमेंट है जो प्रत्येक हेयर स्ट्रैंड से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने और उन्हें स्वस्थ पोषक तत्वों से बदलने का काम करता है ताकि बाल स्वस्थ और चमकदार बन सकें।

सीधे शब्दों में कहें तो हेयर डिटॉक्स में बॉडी डिटॉक्स की तरह ही कार्य होता है। फिर, पाँच प्राकृतिक डिटॉक्स तरीके हैं जिनसे आप अपने बालों के उपचार के लिए घर पर नकल कर सकते हैं।

1. ऐसा शैम्पू चुनें जो आपके बालों के प्रकार और स्थिति के अनुकूल हो

न्यूयॉर्क में एक हेयरड्रेसर, नुनज़ियो सविआनो ने कहा कि सही शैम्पू का चयन करके बाल डिटॉक्स शुरू किए जा सकते हैं।

ऐसा शैम्पू चुनें जिसमें सेलेनियम सल्फाइड, सैलिसिलिक एसिड या जिंक पाइरिथियोन हो, जो आपकी खोपड़ी पर मृत त्वचा कोशिकाओं को बाहर निकाल सकता है।

एक स्वस्थ और स्वच्छ खोपड़ी सुंदर और स्वस्थ बालों के आवश्यक तत्वों में से एक है। आपके स्कैल्प की सफाई तेल, धूल और गंदगी से होती है, आपके बाल जितने स्वस्थ होंगे।

2. हेयर स्टाइलिंग टूल्स का इस्तेमाल बंद कर दें

बहुत से लोग हेयर स्टाइलिंग टूल्स , जैसे कि चॉपस्टिक , हेयर ड्रायर और ब्लो ड्राईर्स का इस्तेमाल अपने बालों को स्टाइल करने के लिए करते हैं। फिर भी, इन उपकरणों द्वारा वितरित गर्मी आपके बालों को भंगुर, शुष्क और सुस्त बना देगी

यदि आप अपने बालों को स्वस्थ, मजबूत और अधिक चमकदार बनाने के लिए डिटॉक्स करना चाहते हैं, तो गर्म भाप का उपयोग करने से बचें, जो कुछ समय के लिए किस्में को नुकसान पहुंचा सकता है , और आपके बालों में बदलाव महसूस कर सकता है।

3. बेकिंग सोडा का इस्तेमाल करें

बेकिंग सोडा का उपयोग जिसमें सोडियम बाइकार्बोनेट होता है, एक हेयर डिटॉक्स है जिसे आप घर पर कर सकते हैं। माना जाता है कि बेकिंग सोडा की सामग्री रासायनिक उत्पाद के अवशेषों को साफ करने में सक्षम है जो अभी भी आपके बाल शाफ्ट पर बचे हुए हैं।

इसका उपयोग कैसे करना आसान है। बस अपने शैम्पू में बेकिंग सोडा पाउडर का एक बड़ा चमचा जोड़ें । बाद में, मिश्रण को बालों (विशेष रूप से बाल शाफ्ट) पर रगड़ें, फिर अच्छी तरह से रगड़ें और कुल्ला करें।

4. जैतून के तेल का प्रयोग करें

यह सर्वविदित है कि जैतून के तेल में बालों सहित स्वास्थ्य लाभ होते हैं। जी हां, आप जैतून के तेल की मदद से बालों को डिटॉक्स कर सकते हैं जो बालों को कोट कर सकते हैं। इसका कार्य मॉइस्चराइज़ करना और क्षति से रक्षा करना है।

चाल, गर्म (लगभग 10-15 सेकंड) तक जैतून का तेल का एक बड़ा चमचा गर्म करें। सूखे बालों पर लागू करें और प्लास्टिक के सिर को ढंकने के साथ कवर करें। 20 मिनट के लिए खड़े होने दें, हमेशा की तरह गर्म पानी और शैम्पू से कुल्ला करें।

5. बालों को डिटॉक्स करने के लिए अंडे का इस्तेमाल करें

चिकन अंडे में प्रोटीन और अमीनो एसिड होते हैं जो आपके बालों को मजबूती, चमक और मात्रा बहाल करने में मदद कर सकते हैं। एग मास्क लगातार कटने और गर्म भाप के संपर्क में आने से स्प्लिट एंड्स को भी रोक सकते हैं।

अंडे को हेयर डिटॉक्सिफिकेशन के रूप में इस्तेमाल करने के लिए, आप एक अंडे को शैम्पू से भरे कंटेनर में मिला कर ऐसा कर सकते हैं। सरगर्मी के बाद, बालों पर मिश्रण को लागू करें और मालिश करें। इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गुनगुने पानी से कुल्ला करें।

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