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Mouth Ulcers: 10 मुंह के छाले दूर करने के घरेलू नुस्खे

Mouth Ulcers 10 मुंह के छाले दूर करने के घरेलू नुस्खे
मुंह में छाले होने की समस्या इतनी आम है, कि हम सभी को कभी न कभी मुंह में छाले जरूर हुए हैं, हमें इस परेशानी का सामना करना पड़ा है। हम सभी अच्छी तरीके से वाकिफ है कि जब मुंह में या जबान पर छाले हो जाएँ तो किसी से बातचीत करने में। यहां तक कि खाने पीने में कितनी तकलीफ होती है। छालों की वजह से दर्द रहता है सो अलग।
 

Mouth Ulcers: मुंह में छाले के कारण

भोजन में तीखे मसाले, घी, तेल, मांस, खटाई आदि अधिक मात्रा में खाने से पेट की पाचनक्रिया खराब हो जाती है। जिससे मुंह अजीब में छाले पड़ जाते हैं। गर्म पदार्थ खाने से गर्मी के कारण मुंह में छाले घाव दाने निकल आते हैं। ये छाले लाल व सफेद रंग के होते हैं।
 
 

10 मुंह के छाले दूर करने के घरेलू नुस्खे

बाजार में मुंह के छालों को ठीक करने के लिए कई तरह की दवाइयां मौजूद हैं। लेकिन कई बार इन दवाइयों का गलत असर भी हो जाता है। ऐसे में बेहतर होगा कि आप घरेलू उपाय अपनाएं।
 
1. सौंफ को मुंह में रखकर चबाने से छाले जल्दी ठीक होते हैं।अगर हम नियमित तौर पर खाने के बाद सौंफ का सेवन करते है। तो छाले होने की मात्रा कम हो जाती है।
 
2. सूखा खोपरा खूब चबा चबा कर खाएं चबाने के बाद मुंह में ही कुछ देर रखें फिर पूरा खा लें। ऐसा दिन में 2-3 बार करें छाले दो दिन में ही दूर हो जाएंगे।
 
3. मुंह के छाले, जुबान पर छाले होने के लिए शरीर में बढ़ी हुई गर्मी जिम्मेदार होती है। ऐसे में कोशिश करें, कि दिन भर में हर थोड़ी थोड़ी देर में पानी पीते रहें। ताकि शरीर का तापमान नियंत्रित रहे।
 
4. फिटकरी को पानी में घोल लें और एक चम्मच शहद में मिलाकर कुल्ला करें।
 
5. चमेली और अमरूद के 5-5 पत्ते लेकर थोड़ी देर तक मुंह में धीरे धीरे चबाएं। थोड़ी देर बाद पानी बाहर निकाल दें। ऐसा करने से भी मुंह के छाले ठीक हो जाते हैं।
 
6. मौसेरी के काढ़े में एक चुटकी फुली हुई फिटकरी मिला लें। इस मिश्रण से कुल्ले करने से मुंह में छालों में आराम आता है।
 
7. बबूल की छाल के गाढे से कुल्ला करने से मुंह के छाले ठीक होते हैं।
 
8. आवला के पत्तों का काढ़ा बना कर मुंह में कुछ देर रखकर गरारे व कुल्ला करने से मुंह के छाले ठीक हो जाते हैं।
 
9. सुहागे को तवे पर घोलकर व पीसकर थोड़े से शहद में मिला लें। इस मिश्रण को छालों पर दिन में तीन से चार बार लगाएं। मुंह के छाले ठीक हो जाएंगे।
 
10. हल्दी को पानी में मिला कर पेस्ट बना ले और उसे अपने छालों पर लगाएं। हल्दी छालों को तो ठीक करता है। बल्कि दुबारा होने से भी रोकता है।
 
11. इसबगोल को पानी में डालकर रखते हैं। लगभग दो घंटे के बाद उस पानी को कपड़े में छानकर कुल्ला करने से मुंह के छाले दूर हो जाते हैं। अछूता हरिओम फार्मा द्वारा निर्मित गुलकंद का सुबह शाम सेवन करने से छालों में विशेष लाभ होता है।

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