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हेल्थ

त्वचा की सुंदरता के लिए कुसुम तेल के असंख्य लाभ देखें

त्वचा की सुंदरता के लिए केसर तेल के असंख्य लाभ देखें

Safflower, जिसमें लैटिन नाम Carthamus tinctorius है, एक पौधा है जिसमें चमकीले रंग के फूल हैं, अर्थात् पीले और नारंगी। जाहिर है, न केवल सुंदर फूल हैं, यह संयंत्र तेल का उत्पादन कर सकता है जिसके कई फायदे हैं।

कुसुम तेल के सबसे अच्छे गुणों में से एक यह है कि यह त्वचा को चिकना करता है । तो, क्या यह सच है कि कुसुम का तेल त्वचा के लिए अच्छा है?

त्वचा को चिकना करने के लिए कुसुम तेल का उपयोग करें

सूखी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए केसर तेल को दिखाया गया है इतना ही नहीं, बल्कि कुसुम तेल को सूजन वाली त्वचा पर लगाने से भी त्वचा बेहतर और कोमल हो सकती है।

इस पौधे के तेल से दर्द निवारक प्रभाव भी होता है। तो यह कोई आश्चर्य नहीं है कि स्वस्थ त्वचा को बनाए रखने के लिए इस तेल का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। फिर भी, इस तेल पर बहुत अधिक वैज्ञानिक शोध नहीं हुआ है और इस प्रभाव की सच्चाई को साबित करने के लिए अभी और शोध किया जा रहा है।

अब तक यह ज्ञात है कि, इस तेल में विटामिन ई होता है जो त्वचा के स्वास्थ्य के लिए कई लाभ हैं । विटामिन ई उन सामग्रियों में से एक है, जिन्हें विभिन्न सौंदर्य उत्पादों पर निर्भर किया जा सकता है।

कई अध्ययनों से पता चला है कि विटामिन ई त्वचा को मुक्त कणों से बचाने में मदद करता है , जो हानिकारक अणु होते हैं जो त्वचा कोशिकाओं सहित शरीर की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकते हैं, और समय से पहले बूढ़ा हो सकते हैं।

इतना ही नहीं, यह तेल असंतृप्त वसा अम्लों में भी समृद्ध है , जिसका नाम लिनोलिक एसिड और ओमेगा -6 है जो आवश्यक विटामिन में पैक किया जाता है। इसलिए, त्वचा पर प्रभाव होने के अलावा, यह तेल सूजन को कम करने और आपके दिल के स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद है।

मैं इस तेल का उपयोग कैसे करूँ?

यह तेल, जिसमें कई गुण हैं, विभिन्न पैकेजों में उपलब्ध है। त्वचा पर उपयोग के लिए विशेष पैकेजिंग हैं, कुछ को खाना पकाने के घटक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

Safflower Oil जो आपके आहार में शामिल किया जा सकता है, खाना पकाने के तेल के आकार का है, इसका उपयोग खाना पकाने के लिए किया जा सकता है।

त्वचा पर इस्तेमाल होने वाले शुद्ध कुसुम तेल के उपयोग के लिए, आवेदन करने से पहले सबसे पहले मिश्रित किया जाना चाहिए, और आपको इस तेल को निगलना नहीं चाहिए।

क्योंकि, सामग्री खाना पकाने के लिए कुसुम तेल से अलग है। आप अतिरिक्त नमी के लिए अन्य तेलों के साथ त्वचा के लिए कुसुम तेल मिला सकते हैं।

उदाहरण के लिए, नारियल तेल या बादाम तेल के साथ मिश्रित। यदि आपकी त्वचा बहुत तैलीय है, तो आप इसे जोजोबा या अंगूर के तेल के साथ मिला सकते हैं।

अब तक, कार्थमस टिनट्रिअस तेल दैनिक उपयोग के लिए सुरक्षित माना जाता है।

त्वचा की देखभाल के लिए आवश्यक तेलों के सिद्ध लाभ

आवश्यक तेलों के लाभ तेजी से कई द्वारा पहचाने जा रहे हैं। यह एक तेल अक्सर प्राकृतिक चिकित्सा के विकल्प के रूप में उपयोग किया जाता है। हालांकि, आवश्यक तेलों के कई लाभों में, क्या ये उत्पाद अच्छे हैं और त्वचा के लिए इस्तेमाल किए जा सकते हैं? त्वचा के लिए आवश्यक तेलों के लाभ आप में से जो अभी भी सोच रहे हैं कि क्या आवश्यक तेल त्वचा के लिए अच्छे हैं? जवाब: हाँ। डॉ के अनुसार।

और पढ़ें- मुंहासे (Pimples) होने के कारण, लक्षण और घरेलू उपाय

मुंहासों के लिए कुसुम के तेल का उपयोग करना

यह पौष्टिक तेल भी मुँहासे से छुटकारा पाने में मदद करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है । यह तेल गैर-कॉमेडोजेनिक है, जिसका अर्थ है कि यह आपके छिद्रों को बंद नहीं करता है।

इस तेल में मौजूद विरोधी भड़काऊ प्रभाव भी सूजन पिंपल्स के इलाज में मदद करने की क्षमता रखते हैं। यह तेल आपके रोम छिद्रों को साफ करने में भी मदद करता है अगर नियमित रूप से प्रति सप्ताह कई बार इस्तेमाल किया जाए।

के लिए मुँहासे उपचार , आप चेहरे की त्वचा पर इस पौष्टिक तेल रातोंरात उपयोग करें, या इस तेल के साथ एक मुखौटा बना सकते हैं। किस तरह:

  • इस तेल को ओटमील और शहद के साथ मिलाएं
  • मिश्रण को चेहरे के सभी हिस्सों पर लगाएं
  • चेहरे पर आराम करने के 10 मिनट बाद पानी से कुल्ला करें

यदि आपके पास एक्जिमा है, तो यहां कुसुम के तेल का सही उपयोग कैसे करें

दवाओं का उपयोग करने के अलावा, हल्के एक्जिमा ( एटोपिक जिल्द की सूजन ) का भी इस तेल से इलाज किया जा सकता है। आप इस तेल को भोजन में और तेल के रूप में उपयोग कर सकते हैं जो त्वचा पर लगाया जाता है।

भोजन में आपके द्वारा उपयोग किया जाने वाला केसर तेल शरीर में विटामिन ए और ई को भंग करने में मदद करेगा। ये दोनों विटामिन एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं और आपकी त्वचा की कोशिकाओं को बनाए रखने के लिए बहुत महत्वपूर्ण होते हैं।

एक्जिमा के उपचार में मदद करने के लिए इस पौष्टिक तेल को त्वचा पर रगड़ा भी जा सकता है । यह तेल छीलने को रोककर त्वचा की बाहरी परत की मजबूती को बनाए रखने में मदद करता है।

शुद्ध कुसुम तेल को सीधे अपने एक्जिमा पर कई बार लगायें। यदि आप अन्य आवश्यक तेलों के साथ कुसुम तेल मिलाते हैं, तो इसे प्रति दिन केवल एक या दो बार उपयोग करना सबसे अच्छा है।

और पढ़ें- फंगल इन्फेक्शन के कारण और निदान

इसका उपयोग करने के बाद क्या प्रभाव पड़ेगा?

अब तक इस तेल के बाहरी रूप से (सीधे त्वचा पर) या आंतरिक रूप से (आहार में) उपयोग के संबंध में कोई महत्वपूर्ण चिंता नहीं है।

हालांकि, अन्य नई त्वचा देखभाल सामग्री के साथ, लोगों की त्वचा की संवेदनशीलता इस तेल की प्रतिक्रिया में भिन्न होगी। किसी भी असंगतता को रोकने के लिए यह सबसे अच्छा है, पहले इसे बड़ी मात्रा में उपयोग करने से पहले अपनी त्वचा पर परीक्षण करें।

इस तेल की थोड़ी मात्रा अपने अग्रभाग पर रखें। 24 – 48 घंटे प्रतीक्षा करें कि आपकी त्वचा पर नकारात्मक प्रतिक्रिया है या नहीं। यदि कोई दाने और त्वचा में जलन नहीं है , तो यह एक संकेत है कि यह आपकी त्वचा के लिए सुरक्षित है।

इसी तरह, यदि आप विशेष रूप से खपत के लिए इस तेल का उपयोग करते हैं, तो पहले थोड़ी मात्रा का उपयोग करना सबसे अच्छा है।

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