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बिना शैम्पू के बालों को चमकाने का उपाय

A way to brighten hair without shampoo

हर दिन अपने बालों को धोना ठीक है, खासकर यदि आपके बाल तैलीय हैं और आप उच्च प्रदूषित या नम जलवायु में काम करते हैं। हालांकि, शैम्पू के बिना शैम्पू करना स्वस्थ चमकदार बाल पाने का एक तरीका हो सकता है।

आपको शैम्पू के बिना अपने बाल धोने की कोशिश क्यों करनी चाहिए?

शैम्पू उत्पादों में रसायन और अल्कोहल आपकी खोपड़ी को खुजली और शुष्क बना सकते हैं, जिससे यह अधिक तेल का उत्पादन कर सकता है। यही कारण है कि आप अपने बालों को क्षतिग्रस्त होने से धोते हैं क्योंकि यह अधिक से अधिक बार होता है।

शैम्पू के बिना अपने बाल धोने की कोशिश करने में दिलचस्पी है? अंतिम परिणाम के लिए इस्तेमाल होने में आपको कुछ समय लग सकता है। फिर भी, यह इंतजार के लायक है क्योंकि लाभ भी लंबे समय तक रहेगा।

घने और स्वस्थ बालों की कल्पना करें जो आप अपने शरीर में रासायनिक प्रतिक्रियाओं से निपटने के बिना चाहते हैं। साथ ही, आपके बाल लंबे समय तक साफ रह सकते हैं। समय बचाओ, है ना? नीचे शैम्पू के बिना शैम्पू को बदलने के लिए सामग्री की एक सूची दी गई है।

1. बेकिंग सोडा

बेकिंग सोडा क्षारीय होता है, जबकि खोपड़ी और बाल अम्लीय होते हैं। इसलिए, यह अनुशंसा की जाती है कि आप इसे बालों के पीएच संतुलन को बहाल करने के लिए एक अम्लीय समाधान के साथ कुल्ला।

यहां बताया गया है कि, अपने हाथों को गीला करें और पर्याप्त बेकिंग सोडा पाउडर लें। लगभग एक मिनट के लिए अपने स्कैल्प पर बेकिंग सोडा रगड़ें। फिर साफ होने तक कुल्ला।

वैकल्पिक रूप से, आप गर्म पानी के साथ बेकिंग सोडा को पतला कर सकते हैं और अपने बालों को धोने के लिए समाधान का उपयोग कर सकते हैं। यह साफ कुल्ला करने के लिए मत भूलना।

बेकिंग सोडा के साथ आपको कितनी बार ‘शैम्पू’ करना चाहिए? इष्टतम परिणामों के लिए, हर चार दिनों में शैंपू करने वाले सत्रों के बीच जगह की अनुमति देना सबसे अच्छा है।

बेकिंग सोडा ‘शैम्पू’ आपमें से उन लोगों के लिए उपयुक्त है, जिनके बाल ठीक, तैलीय, सीधे या लहराते हैं। अगर सूखे और मोटे बालों पर इस्तेमाल किया जाए तो बेकिंग सोडा बहुत कठोर हो सकता है।

2. एप्पल साइडर सिरका

एप्पल साइडर सिरका अम्लीय है, बेकिंग सोडा के साथ ‘शैम्पू’ करने के बाद एक कंडीशनर के विकल्प के रूप में उपयोग करने के लिए एक महान साथी।

बस अपने बालों की ज़रूरत के हिसाब से एक या दो बड़े चम्मच एप्पल साइडर विनेगर को एक गिलास पानी में, या आधा कप सिरका और आधा कप पानी में मिलाएं।

सिरके के घोल को बालों के साथ और स्कैल्प पर लगाकर स्क्रब करें और कुछ मिनटों के लिए बैठने दें। अच्छी तरह कुल्ला करें।

3. नींबू का रस

नींबू में साइट्रिक एसिड रूसी से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है। अगर आपके बाल सीधे हैं या रूसी की समस्या है , तो शैम्पू के बजाय नींबू का रस घोल (आधा कप नींबू का रस, आधा कप गर्म पानी) का उपयोग करें।

इसे अपने बालों और खोपड़ी पर 10 मिनट के लिए रगड़ें, इसे अपनी उंगलियों से कंघी करें और फिर अच्छी तरह से कुल्ला।

शैम्पू के बिना शैम्पू करते समय संयम

यदि आपने अपने बालों और खोपड़ी पर रसायनों के उपयोग को कम करने के लिए अन्य सामग्रियों के साथ शैम्पू की जगह लेने का मन बना लिया है, तो इस नई दिनचर्या के लिए काम करने के लिए कुछ बातों पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

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नीचे ऐसी चीजें दी गई हैं, जिन पर शैंपू के बिना शैम्पू शुरू करने पर विचार करने की आवश्यकता है।

1. अपनी शैंपू करने की दिनचर्या को अचानक न बदलें

यदि आप कोई है जो हर दिन अपने बाल धोने के शौक से संबंधित है, तो यह नई दिनचर्या आपको आश्चर्यचकित कर सकती है।

अपने नए शैम्पू रूटीन में जाने के लिए, इसे हर दिन धोने की कोशिश करें। उदाहरण के लिए, आज रात अपने बालों को अपने नियमित शैम्पू से धोएं, फिर अपने बालों को दो दिन बाद ऊपर बताए गए वैकल्पिक ‘शैंपू’ में से किसी एक से धोएं।

उसके बाद, अपने बोतलबंद शैम्पू की आवृत्ति को कम करना जारी रखें जब तक कि आप धीरे-धीरे इसे शैम्पू से मुक्त नहीं कर रहे हैं।

2. तुरंत परिणाम की उम्मीद न करें

बोतलबंद शैम्पू से इको-फ्रेंडली विकल्पों में संक्रमण के दौरान, आप एक ऐसी अवधि का अनुभव कर सकते हैं जहाँ आपके बाल कुछ दिनों (यहाँ तक कि सप्ताह) तक बहुत तैलीय होंगे, लेकिन यह लंबे समय तक नहीं रहेगा।

जब आप अपने बालों को नहीं धोते हैं, तो आपके बाल अधिक तेल का उत्पादन करेंगे और इसे लंगड़ा बनाएंगे। हालाँकि, यह एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है।

आपके बालों को आपकी नई दिनचर्या के साथ समय के साथ इसकी आदत हो जाएगी, जब तक कि आपकी खोपड़ी में मौजूद तेल ग्रंथियां तेल उत्पादन को वापस सामान्य तक नियंत्रित कर सकती हैं।

3. केवल बाल शाफ्ट पर उपचार पर ध्यान केंद्रित न करें

शैम्पू करने का उद्देश्य तेल और गंदगी को जारी करके बालों को साफ करना है जो बालों के प्रत्येक स्ट्रैंड से चिपक जाते हैं। लेकिन अगर आप बोतलबंद शैम्पू से अपने बालों को नहीं धोना चाहती हैं, तो अपने स्कैल्प की देखभाल पर ध्यान दें।

स्वस्थ बाल स्वस्थ खोपड़ी का प्रतिबिंब है। स्वस्थ और यहां तक ​​कि बालों के विकास के लिए प्राकृतिक बाल तेलों को फैलाने के लिए अपना प्रयास स्क्रबिंग और क्लींजिंग में करें

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